Hälsosant

starstarstarstarstar

Carolina Werling, sjuksköterska och näringsterapeut, intervjuar Sveriges främsta experter och utövare inom hälsa för att ge dig verktyg att må bättre.

RSS Feed URL

Hälsosant navigateright Episode

ep 008: Anna Baard-Blixt - Blir du svullen, gasig eller trött efter du ätit gör du något fel







Av mat ska vi få energi, inte bli trötta. Men det är så vanligt med matkoma efter vi äter. Eller att vi blir svullna eller hungriga kort efteråt. Allt detta tyder på att det är något som inte står rätt till, antingen med vår matsmältning eller vad vi äter. Idag har många människor problem med sina magar på olika sätt. Varför är det så? Anna Baard blixt från Kroppen i Balans blev trött på att vården inte kunde hjälpa henne med sina hälsoproblem och tog saken i egna händer och gick till en näringsterapeut. Efter att hon märkte hur frisk hon blev utbildade hon sig själv till näringsterapeut och jobbar idag heltid med att hjälpa sina klienter hitta rätt metod för att bli piggare och friskare.